Kurs-Wechsel - auf geht es in deinen neuen Ernährungs-Style! 

Wir starten ab dem 20.09.2021

Unser Leben ist hektisch, oft müssen wir unter den gegebenen Umständen nicht die geraden nährvollsten Lebensmittel oder Speisen zu uns nehmen. Dabei haben unsere alltäglichen Ernährungs-Muster Auswirkungen auf unseren Körper und Geist, sie bestimmen unser Wohlgefühl, Vitalität und Gesundheit. Viele haben das Problem ihrer unausgewogenen Ernährung erkannt, finden aber keine Tür zum Aussteigen.

Was erwartet Dich

Wie DU GESUND-MIT-GENUSS zu Deinem festen Bestandteil Deines Lebens werden lassen kannst! Hier wirst DU motiviert – von mir als Leiterin und den anderen Teilnehmern. Ich unterstütze Dich beim Aussteigen aus Deiner Routine und helfe Dir, einen neuen Ernährungsstil zu entdecken. Auf Deine Teilnahme freue ich mich

14 Termine/ Wochen für DICH: Wissen, Austausch, Reflektion, Unterstützung, Motivation und Erfolge feiern.

Dein persönliches Navigationsbuch hat zu jedem Thema: Infomaterial, Checklisten, Achtsamkeitsübungen

Wir starten ab dem 20.09.2021

Anmeldungen unter info@lebenswert-ol.de

ERNÄHRUNGS- UND GEWICHTSMANAGEMENT

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